Só esmalte não basta pra deixar as unhas lindas sabia ? É preciso ter uma boa alimentação e tomar alguns cuidados que são super importantes .Por isso vamos dá algumas dicas para deixar as unhas um arraso.
- Use base fortalecedora, de preferência, que tenha vitaminas E e B5 em sua composição.
- Se alimente bem. As unhas precisam de vitaminas procure comer alimentos ricos em proteínas, especialmente carne vermelha, mas também não pode deixar de comer cálcio, como leite , queijo , iorgute, frutas, verduras, leguminosas e cereais integrais.
- Use luvas quando for ajudar em casa, muitas vezes o produto de limpeza acaba estragando as unhas.
- Esmaltes em excesso deixa a unha amarelada e o uso de acetona também.
- Tirar a cutícula não é bom pra saude da unha. '' A cutícula tem a função de proteger a matriz da unha e a sua retirada pode deixa-lá vulnerável'' explica o dermatologista Agnaldo Mirandez.
- As unhas do pé devem ser lixadas em formato quadrado pra evitar que cravem nos cantinhos.
- Deixe sua unha respirar! Fique alguns dias sem esmalte, o ideal mesmo é tirar o esmalte um dia antes de faze-las.
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